Баня

Зверобой имеет несколько видов. Все они считаются лекарственными. Он широко известен в народной медицине. Еще в древности говорили, что зверобой может

Настои и отвары готовят на основе целебных трав и используют как домашнюю терапию против различных недугов или для укрепления организма.

Баня неотделима от водных процедур. Прекрасно, если есть возможность сочетать ее с принятием прохладных и теплых целебных ванн с различными добавками.

Баня в сельской местности до середины XIX века была местом, где люди появлялись на свет. В свое время в России было принято рожать детей в бане не только

Многие замечали, что масса тела при посещении бани уменьшается, хотя и ненамного. Это происходит за счет потоотделения, а степень потери веса зависит от

Утолить жажду после бани можно чаем, квасом, минеральной водой, компотом, соком, настоем шиповника, смородины и других ягод и фруктов. Употреблять в бане

Как правильно париться в русской бане, чтобы процедура была полезной для здоровья и не нанесла вред. Перед тем как войти в парилку, примите ванну для ног

Как париться в финской сауне по всем правилам? Рекомендации различных специалистов и просто любителей бани иногда в корне расходятся. Дело в том, что подавляющее

Веник — отличительная особенность русских бань. Вообще, нельзя представить баню без хорошего веника. Еще наши предки и знахари считали этот банный

В последнее время в моде здоровый образ жизни. Курение уже не стильно и не круто. Курильщикам становится все сложнее. Вводятся более жесткие ограничения

Следя за собой снаружи, мы забываем о том, что творится у нас внутри. Зашлакованность организма в первую очередь отражается на состоянии нашей кожи.

Здоровье зубов – фактор, который невозможно переоценить. При этом, сегодня эта тема обросла таким количеством мифов, домыслов и откровенной лжи, что сориентироваться