Блюда для пароварки

Зверобой имеет несколько видов. Все они считаются лекарственными. Он широко известен в народной медицине. Еще в древности говорили, что зверобой может

Для многих одуванчик это просто сорняк. Но на самом деле это ценное растение, которое может быть использовано как в пищу, так и в лекарственных целях.

Перед заходом в парную полезно наносить специальные маски, причем не только на лицо, но и на все тело. Некоторые из них существуют специально для того

Утолить жажду после бани можно чаем, квасом, минеральной водой, компотом, соком, настоем шиповника, смородины и других ягод и фруктов. Употреблять в бане

Целебный пар в бане получается, если для поливания камней и создания пара использовать воду с добавлением различных ароматических и лекарственных веществ.

Как правильно париться в русской бане, чтобы процедура была полезной для здоровья и не нанесла вред. Перед тем как войти в парилку, примите ванну для ног

Эффект от посещения суховоздушной бани длится около недели. Поэтому начинающим рекомендуются еженедельные сеансы в течение 4-5 месяцев с последующим перерывом на 3-4 месяца.

Полезное действие бань возможно ощутить только при строгом соблюдении определенных правил в отношении сроков пребывания и условий микроклимата.

Еще в рабовладельческом обществе врачевание стало профессией. Примерно в это время появились и первые рекомендации относительно того, как поддерживать чистоту тела.

В последнее время в моде здоровый образ жизни. Курение уже не стильно и не круто. Курильщикам становится все сложнее. Вводятся более жесткие ограничения

Здоровье зубов – фактор, который невозможно переоценить. При этом, сегодня эта тема обросла таким количеством мифов, домыслов и откровенной лжи, что сориентироваться

Наверняка, каждый курильщик рано или поздно задумывался о том, чтобы бросить курить и о том, как бросить курить. Одни только думали об этом, другие пробовали