Целебный пар в бане получается, если для поливания камней и создания пара использовать воду с добавлением
Как правильно париться в русской бане, чтобы процедура была полезной для здоровья и не нанесла вред.
Как париться в финской сауне по всем правилам? Рекомендации различных специалистов и просто любителей
Эффект от посещения суховоздушной бани длится около недели. Поэтому начинающим рекомендуются еженедельные
Полезное действие бань возможно ощутить только при строгом соблюдении определенных правил в отношении
Еще в рабовладельческом обществе врачевание стало профессией. Примерно в это время появились и первые
Веник — отличительная особенность русских бань. Вообще, нельзя представить баню без хорошего веника.
В последнее время в моде здоровый образ жизни. Курение уже не стильно и не круто. Курильщикам становится
Чудодейственных средств, благодаря которым без всяких усилий можно было бы бросить курить не существует.
О проблеме заболевания в мире варикозным расширением вен, даже, и говорить не надо. Уже сегодня, почти
Простой и приятный способ очищения всего организма — очищение соками. Речь идет только о свежевыжатых соках.
Следя за собой снаружи, мы забываем о том, что творится у нас внутри. Зашлакованность организма в первую